Aqua Jogging

Aqua Jogging ist als optimales Herz-Kreislauf-Training sowie Muskelkräftigung für Jedermann geeignet. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. 

Es verbessert die Atmung und Ausdauer, schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit und regt durch die massierende Wirkung des Wassers die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur an. Außerdem reduziert Aqua Jogging das Körperfett. 

Aqua Jogging ist schnell zu erlernen, da es dem Laufen an Land sehr ähnelt; es ist vor allem für Übergewichtige und Schwangere empfehlenswert weil die Auftriebswirkung des Wassers das Körpergewicht um 90% verringert. Auch Menschen mit Haltungs-, Muskel- und Bindegewebsschwäche, mit Gelenkbeschwerden und Durchblutungsstörungen profitieren von den positiven Effekten des Aquajogging. Vor allem älteren Menschen vermittelt es ein völlig neues Körpergefühl.

 

 

Präventionskurse - Gesundheit bewahren, Zuschuss erhalten

Unsere Aqua Jogging Kurse werden in der Regel von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.

Unsere Präventionskurse finden im bellamar Schwetzingen, in Plankstadt und im aquadrom Hockenheim statt.

Bitte beachten Sie: die aquasport 10er Karte ist von der Bezuschussung als Präventionskurs (nach §20, Abs. 1 SGB V) ausgenommen.

 

Kurs & Sauna: Kombi-Tarif im bellamar

Kurssuche
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
v
Kursort
v
Gruppe
v

TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
(inkl. USt)
Termine
Aqua Jogging
08.01.2020 - 01.04.2020
Mittwoch: 18:15 - 19:00
aquadrom Hockenheim
Preis: 130,80 €
Details:
Kursnummer:AJ0070
Kursname: Aqua Jogging
Kursspanne08.01.2020 - 01.04.2020
Kursleiter:Lindermayr, Susanne

Mittwoch 08.01.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 15.01.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 22.01.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 29.01.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 05.02.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 12.02.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 19.02.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 04.03.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 11.03.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 18.03.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 25.03.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Mittwoch 01.04.2020   18:15 -  19:00   aquadrom Hockenheim
Details
Aqua Jogging
09.01.2020 - 02.04.2020
Donnerstag: 19:00 - 19:45
Friedrichschule Plankstadt
Preis: 130,80 €
Details:
Kursnummer:AJ0073
Kursname: Aqua Jogging
Kursspanne09.01.2020 - 02.04.2020
Kursleiter:Bogdanov, Alexey

Donnerstag 09.01.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 16.01.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 23.01.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 30.01.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 06.02.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 13.02.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 20.02.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 05.03.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 12.03.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 19.03.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 26.03.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Donnerstag 02.04.2020   19:00 -  19:45   Friedrichschule Plankstadt
Details
Aqua Jogging
13.01.2020 - 30.03.2020
Montag: 18:35 - 19:20
Friedrichschule Plankstadt
Preis: 119,90 €
Details:
Kursnummer:AJ0071
Kursname: Aqua Jogging
Kursspanne13.01.2020 - 30.03.2020
Kursleiter:Bogdanov, Alexey

Montag 13.01.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 20.01.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 27.01.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 03.02.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 10.02.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 17.02.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 02.03.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 09.03.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 16.03.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 23.03.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Montag 30.03.2020   18:35 -  19:20   Friedrichschule Plankstadt
Details
Aqua Jogging
13.01.2020 - 30.03.2020
Montag: 19:25 - 20:10
Friedrichschule Plankstadt
Preis: 119,90 €
Details:
Kursnummer:AJ0072
Kursname: Aqua Jogging
Kursspanne13.01.2020 - 30.03.2020
Kursleiter:Bogdanov, Alexey

Montag 13.01.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 20.01.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 27.01.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 03.02.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 10.02.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 17.02.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 02.03.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 09.03.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 16.03.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 23.03.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Montag 30.03.2020   19:25 -  20:10   Friedrichschule Plankstadt
Details
Aqua Jogging
04.02.2020 - 31.03.2020
Dienstag: 18:00 - 18:45
bellamar Schwetzingen
Preis: 87,20 €
Details:
Kursnummer:AJ0074
Kursname: Aqua Jogging
Kursspanne04.02.2020 - 31.03.2020
Kursleiter:Lindermayr, Susanne

Dienstag 04.02.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 11.02.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 18.02.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 03.03.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 10.03.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 17.03.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 24.03.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Dienstag 31.03.2020   18:00 -  18:45   bellamar Schwetzingen
Details
Aqua Jogging
04.02.2020 - 31.03.2020
Dienstag: 18:50 - 19:35
bellamar Schwetzingen
Preis: 87,20 €
Details:
Kursnummer:AJ0075
Kursname: Aqua Jogging
Kursspanne04.02.2020 - 31.03.2020
Kursleiter:Lindermayr, Susanne

Dienstag 04.02.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 11.02.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 18.02.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 03.03.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 10.03.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 17.03.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 24.03.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Dienstag 31.03.2020   18:50 -  19:35   bellamar Schwetzingen
Details
Bitte um Rückruf
Tel.Nr.:

06202-5799770
Unsere Bürozeiten:

Mo - Do 9.00 - 13.00 Uhr
E-Mail:

info@wasserwelten.net
absenden